وردة الزمان
عضو ملكي
عدد الرسائل : 10094
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادية
نشاط العضو :
الدوله : 
sms : شمعة الحب
طفتها خفوق الليالى
والسعادة مع الذكرى
فى زمان بخيل
الأوسمه : 
الشهره : 28
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
 |  موضوع: فنون السعادة بكل بساطة  الخميس 11 فبراير 2010 - 13:23 | |
| السلام عليكم واشنطن :
أكدت دراسة أمريكية لباحثين من جامعة ماساشوتس أن المبتهجين الذين ينظرون
إلى الحياة نظرة تفاؤل يعيشون أطول من المتشائمين وتنخفض لديهم احتمالات
الإصابة بأمراض القلب والذبحات الصدرية. وقدمت
الدراسة مفاهيم جديدة من خلال نتائجها لتنسف بعض المفاهيم التي كانت راسخة
في أذهان الكثير والتي كانت تروج لفكرة أن البعض يولدون باستعدادات
إيجابية وإحساس داخلي بالسعادة والتفاؤل وآخرين يولدون قلقين متشائمين
فيستسلمون لمصيرهم ويبررون دائما مشاعرهن السلبية بانها راجعة إلى طبيعتهم
التي لا يمكن تغييرها ، كما ذكرت جريدة "اليوم".  | هذه الصورة تم تصغيرها أضغط هنا لمشاهدتها بحجمها الطبيعي. |
الباحثون في قطاع التعليم في انجلترا من هذه الدراسة وقرروا إدخال دروس
تعلم الاطفال السعادة في المناهج الدراسية ليكتسبوا من خلالها صفات الرضا
والقناعة والتفاؤل ليكبروا سعداء فالسعادة . وأشارت
هذه الدراسة إلى أن يمكن تعلم اكتسابها هذه الصفة التى يكون لها آثار
ايجابية عديدة في حياتنا العصرية التي تعلي من شأن المكسب المادي والنجاح
الوظيفي وتعتبرهما من علامات السعادة في حين أن المعيار الحقيقي للحياة
السعيدة في رأي علماء النفس هو القدرة علي الابتهاج والتفاؤل وفي صفات
يمكن تعلمها من الأسرة والاصدقاء والمدرسين خاصة بعد أن أظهرت الدراسات أن
الاسباب التي تبعث على السعادة تختلف من شخص لآخر, فالبعض يشعر بالسعادة
لمجرد تلبية احتياجاته المادية البسيطة . لذا ابتهجي للحياة عن طريق بعض المهارات التي
يمكن تعلمها لزيادة الاحساس بالسعادة فهي كثيرة مثل ممارسة هواية أو
مشاهدة فيلم كوميدي أو الخروج في نزهة أو التحدث مع الصديقات في التليفون
أو ممارسة رياضة أو التمتع بحياة زوجية ناجحة, وأكثر هذه المهارات فاعلية
هي التفكير في الآخرين أكثر من التفكير في الذات. منقـول للعلم | |
|
فارسة الضوء
عضو فضي
عدد الرسائل : 6721
العمر : 30
العمل/الترفيه : القراءة
المزاج : سعيدة
نشاط العضو :
الدوله :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">منتدي شلة السلام ( يوسف البطل ) ترحب بكم وتتمني لكم قضاء وقت ممتع و جميل معنا في احلي شله مع احلي اعضاء(( مع تحيات يوسف البطل 1 ))</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
الشهره : 25
تاريخ التسجيل : 18/08/2009
| | موضوع: رد: فنون السعادة بكل بساطة الجمعة 12 فبراير 2010 - 21:01 | |
| شكرا لكى على الموضوع اختى | |
|
وردة حياة
عضو برونزي
عدد الرسائل : 1359
العمر : 28
الموقع : http://rose-life.7olm.org/
العمل/الترفيه : الرسم بالرصاص
المزاج : تمام والحمد الله
نشاط العضو :
الدوله : 
sms : منتدي شلة السلام ( يوسف البطل ) ترحب بكم وتتمني لكم قضاء وقت ممتع و جميل معنا في احلي شله مع احلي اعضاء(( مع تحيات يوسف البطل 1 ))
الشهره : 10
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
| | موضوع: رد: فنون السعادة بكل بساطة الثلاثاء 16 فبراير 2010 - 14:27 | |
| شكرا على الموضوع الحلو يا وردة زمان | |
|
O.A.A
عضو مبدع
عدد الرسائل : 670
العمر : 30
العمل/الترفيه : الرياضة_المطالعة_الكتابة
المزاج : حزين جداً جداً جداً جداً
نشاط العضو :
الدوله :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">منتدي شلة السلام ( يوسف البطل ) ترحب بكم وتتمني لكم قضاء وقت ممتع و جميل معنا في احلي شله مع احلي اعضاء
(( مع تحيات يوسف البطل 1 ))
</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
الشهره : 8
تاريخ التسجيل : 26/09/2008
| | موضوع: رد: فنون السعادة بكل بساطة الخميس 18 فبراير 2010 - 15:17 | |
| | |
|
وردة الزمان
عضو ملكي
عدد الرسائل : 10094
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادية
نشاط العضو :
الدوله :
sms : شمعة الحب
طفتها خفوق الليالى
والسعادة مع الذكرى
فى زمان بخيل
الأوسمه :
الشهره : 28
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
| | موضوع: رد: فنون السعادة بكل بساطة الأربعاء 3 مارس 2010 - 9:14 | |
| العفو اصدقائى وشكرا على المرور | |
|
