شرح اصابة صخرة دفاع مانشستر يونايتد ريو فيرديناند

اصابة
ريو فيرديناند
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نوع الاصابة
تمزق العضلة الرباعية للفخد
quadriceps
النوع البسيط
تمزق في العضلة الرباعية الامامية للفخد (تمزق بسيط في بعض الياف العضلة)

thigh strain
rapture

مدة الغياب اسبوعين

ماهي العضلة الرباعية

quadriceps

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هذه العضلة الرباعية( تتالف من 4 اوتار عضلية)
وضيفتها حركة الطرف الاسفل بتناسق مع مفصل الحوض ومفصل الركبة

من اكبر العضلات في الجسم في مقدمة الطرف الاسفل.

انواع اصابة العضلة الرباعية بشكل عام
thigh strain
quadriceps
1=النوع البسيط=
تلف بسيط لبعض الياف العضلة

2= النوع المتوسط
moderate ضرر اكبر في الياف العضلة ويحتاج الى
استراحة 4-5 اسابيع
3= النوع المعقد

sever قطع تام في الياف الهضلة وفي وتر االعضلة تهتك العضلة

قد يحتاج تداخل جراحي

تمزق العضلة الرباعية للفخد
النوع البسيط

العلاج

بروتوكول PRICE (Protection, Rest, Ice, Compression and Elevation )
الحمايه ، الراحة ، الثلج ، الضغط و الإبقاء على الركبة بشكل عمودي مرتفع
ومن ثم اعادة تاهيل

سيغيب حوالي 3 اسابيع

شكرا للمعلومة

شكــرا لك أخ ـــي على المــ ع ـــلومات القيمة..
كما نتمنى ان يعود مانشستر يونايتد الى الأداء الممتاز الذي قدمه خلال السنوات الماضية..
أكــرر شكري الــ حار لك مججدا
في انتظار ما سيجود به قلمكـ لنا..
تــ ح ــياتي..

شكرا

يسلموووووووو

» لا تحزن يا مانشستر يونايتد على الخسارة
» رابطة عشاق مانشستر يونايتد الانجليزي
» مانشستر يونايتد يسعى للابتعاد في الصدارة
» البلغاري برباتوف يريد انهاء مشواره مع اللعبة في صفوف مانشستر يونايتد
» رونالدو : " هدفي هو الفوز دائما ً وآمل أن أحقق ما حققته مع مانشستر يونايتد هنا "