hero boy
عضو فعال
عدد الرسائل : 437
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالب _كره القدم
نشاط العضو :
الدوله : 
sms :
الشهره : 0
تاريخ التسجيل : 04/05/2008
 |  موضوع: الفوائد الغذائيه للتمر  الثلاثاء 3 يونيو 2008 - 11:21 | |
| قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
"بيت لاتمر فيه جياع أهله "
إن ثمار النخلة (التمر) مادة غذائية متكاملة حيث يحتوي على كربوهيدرات وبروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية والرطوبة التي هي تحدد قوام الثمرة والسكريات فيه تمثل 70 – 75 % و16 % حمض أميني ويحتوي على كمية من الفيتامينات الذائبة في الماء مثل (الثيامين – الريبو فلافين – حامض الفوليك – كميات قليلة من البيوتين – حمض الاسكوربيك) وأيضاً الأملاح المعدنية (حديد – بوتاسيوم – نحاس – كبريت – منغنيز)
الفوائد الصحية والعلاجية للتمر :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
"خير تمراتكم البُرنيُّ ، يذهب الداء لا داء فيه "
للتمر فوائد عديدة وأهمها :
1. يؤدي تناوله للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية
2. يعتبر علاجاً لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد
3. يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على المنغنيزيوم
4. منقوع البلح مدر للبول بفعل السكاكر الموجودة فيه
5. يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين (أ) ويكافح العشى الليلي
6. يعتبر مقوي للعظام والأسنان والجنس لاحتوائه على الفسفور والكالسيوم
7. يقوي الأعصاب السمعية فهو مفيد للشيوخ
8. مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين (أ – ب ) المقوي للأعصاب
9. يعد التمر علاجاً لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لاحتوائه على فيتامين (ب)
10. يستخدم التمر في علاج أمراض المثانة والمعدة والأمعاء لاحتوائه على فيتامينات (ب1 – ب2) والنياسين وهي ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات
11. يعتبر التمر مليناً للإمساك لاحتوائه على ألياف سيليلوزية
12. التمر يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم
13. وجود الأملاح القلوية تعدل حموضة الدم الناتجة من تناول النشويات كالخبز والأرز
14. التمر مفيداً جداً للأم ورضيعها في فترة النفاس فهو مهم لتكوين لبن الرضاعة وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولادة لاحتوائه على الحديد والكالسيوم وفيتامين (أ) وهذه هامة لنمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام
قال الله تعالى : " وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً "
| |
|
zedan5
نائبة المدير
عدد الرسائل : 10160
العمر : 29
الموقع : المملكه العربيه السعوديه
العمل/الترفيه : طالبة ادب انقليزي
المزاج : لا بأس به
نشاط العضو :
الدوله : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">منتدي شلة السلام ( يوسف البطل ) ترحب بكم وتتمني لكم قضاء وقت ممتع و جميل معنا في احلي شله مع احلي اعضاء
(( مع تحيات يوسف البطل 1 ))
</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
الأوسمه : 
الشهره : 22
تاريخ التسجيل : 09/11/2007
| | موضوع: رد: الفوائد الغذائيه للتمر الأربعاء 9 يوليو 2008 - 4:44 | |
| | |
|
Mi$s *¤ô§ô¤*Ev!l
مشرفه
عدد الرسائل : 5497
العمر : 29
الموقع : Ev!l^_* c!ty
العمل/الترفيه : mas6oOoOoOoOolaa
المزاج : xcOoOoLX
نشاط العضو :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">منتدي شلة السلام ( يوسف البطل ) ترحب بكم وتتمني لكم قضاء وقت ممتع و جميل معنا في احلي شله مع احلي اعضاء
(( مع تحيات يوسف البطل 1 ))
</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
الأوسمه : 
الشهره : 0
تاريخ التسجيل : 09/11/2007
| | موضوع: رد: الفوائد الغذائيه للتمر السبت 2 أغسطس 2008 - 3:49 | |
| | |
|
الاميرة الوردية
عضو فضي
عدد الرسائل : 7560
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : في رحاب القران
نشاط العضو :
الدوله : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">منتدي شلة السلام ( يوسف البطل ) ترحب بكم وتتمني لكم قضاء وقت ممتع و جميل معنا في احلي شله مع احلي اعضاء
(( مع تحيات يوسف البطل 1 ))
</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
الشهره : 54
تاريخ التسجيل : 18/11/2007
| | موضوع: رد: الفوائد الغذائيه للتمر الإثنين 13 أكتوبر 2008 - 15:24 | |
| يسلمو جزاك الله الجنة موضوع رائع ومفيد | |
|
